Outdoor, Trail Running, Workout, Nutrition

Yoga et Running

Combiner Running et Yoga permet de développer de nombreuses aptitudes pour courir mieux et avec plus de puissance. Ils existent...

Alors voilà, parmi des tas de changement dans l'équilibre alimentaire et l'envie de manger bien et bon, nous avons remercié le célèbre...

Seconde édition du Grand Raid des Cathares et seconde participation sur le Trail des Colombes Cette course clôturera l’année 2016 car je...

1 mois après le GRP, je ne savais pas si je reviendrai à Esparros sur l'édition 2016 du Trail du Pacte des Loups. Et bien c'est chose...

La voilà ma grande aventure 2016, le Grand Raid des Pyrénées est là, enfin !!! ****Jeudi 25 Aout**** Je finis de préparer mon sac et...

Et 1, et 2 et 3 : Trail des 3 Pics en solo, c’est fait ! C’est donc à nouveau en déplacement que je vais au logis « Papa et Maman »...